တူၺ်းၶလိပ်ႉငဝ်းတူင်ႉပွတ်းၼႆႉ ၸၢင်ႈတိတ်းယိၼ်ႉ လႄႈ တုမ်ႉတိူဝ်ႉဢွၵ်းဢေႃ

မိူဝ်ႈသူဝ်ႊသျႄႊမီႊတီႊယိူဝ်ႊ ပႆႇႁိူင်းတႄႉ ၵမ်ႈၼမ် တေဢွၼ်ၵၼ်တူၺ်းငဝ်းတူင်ႉ ဢၼ်လႆႈဢဝ် ၶႅပ်းၶူၺ်ႇ VCD DVD ၸိူဝ်းၼႆႉ သႂ်ႇၶိူင်ႈတူၺ်း ၸင်ႇလႆႈယဵမ်ႈလႆႈတူၺ်း ငဝ်းတူင်ႉ ။ ၵွၼ်ႇၼႃႈၼၼ်ႉၵေႃႈ ၸႂ်ႉတိုဝ်း ၶႅပ်းၶူၺ်ႇ ဢၼ် ပႃးသၢႆလႅၼ်ႈၾလိမ်ႊ ၸိူဝ်းၼၼ်ႉသေ ပိုတ်ႇၽုၺ်ႇၸင်ႇငိၼ်းသဵင်ႁၼ်ႁၢင်ႈလႆႈ ။ မိူၼ်ၼင်ႇၸိူင်းၼႆၵေႃႈ ၵမ်ႈၼမ် ပဵၼ်ၸိူင်းယၢဝ်းၵူၺ်း ။ ဢမ်ႇၸႂ်ႈဝႃႈ တူၺ်း 10 မိၼိတ်ႉ 20 မိၼိတ်ႉသေယဝ်ႉတူဝ်ႈ ။ တီႈၵေႇသုတ်းႁိုင် 2 ၸူဝ်ႈမူင်း ။ တႃႇတေလႆႈတူၺ်းၸိူင်းၼိုင်ႈႁူဝ်ၵေႃႈ ဢမ်ႇငၢႆႈငၢႆႈ ။ တႃႇတေဢွၵ်ႇမႃးၼိုင်ႈၵမ်းၼၼ်ႉ လႆႈပႂ်ႉႁိုင်ၼပ်ႉလိူၼ်ၼပ်ႉပီ ။

မိူဝ်ႈတူၺ်းၸိူင်းလႂ် ငဝ်းတူင်ႉသေဢၼ်ဢၼ်လႂ်ၼၼ်ႉၵေႃႈ လႆႈၸႂ်ယႂ်ႇၸႂ်ယၢဝ်းသေတူၺ်းတႄႉတူၺ်းဝႃႈ ။ ၵၢပ်ႈယၢမ်းလဵဝ်တႄႉ ပိၼ်ႈၽူၼ်ၵၼ်တင်းၵၢပ်ႈဢၼ်ပူၼ်ႉမႃးၼၼ်ႉယဝ်ႉ ။ ၼိူဝ်သူဝ်ႊသျႄႊမီႊတီႊယိူဝ်ႊၼၼ်ႉ လႆႈႁၼ်မီးမႃး ငဝ်းတူင်ႉပိတ်းပွတ်း ၊ ဢမ်ႇလိူဝ် 1 ၼိုင်ႈၼႃးထီးၵေႃႈ လႆႈႁပ်ႉႁူႉၶေႃႈမုလ်းၶၢဝ်ႇသၢၼ် ။ ၶလိပ်ႉဝီႊတီႊဢူဝ်ႊပိတ်းပွတ်းၸိူဝ်းၼႆႉ ပေႃးတူၺ်းၼမ် ၸၢင်ႈတိတ်းယိၼ်ႉလႄႈ ၸၢင်ႈတုမ်ႉတိူဝ်ႉဢွၵ်းဢေႃၼႆယူႇ။

လွင်ႈသူင်မိုတ်ႈၵူၼ်းႁဝ်းၼႆႉ ဢိင်ၼိူဝ်လုၼ်ႈမၼ်းသႅၼ်းမၼ်းသေ တေပိူင်ႈၵၼ်။ ၸွမ်းၼင်ႇ တင်းလုမ်ႈၾႃႉ မၵ်းမၼ်ႈဝႆႉတႄႉ ၵူၼ်းၼႆႉ မီးလုၼ်ႈ X Y ထိုင် Z လႄႈ Alpha ၸဵမ်ၸိူဝ်းၼႆႉ ။
ၵူၼ်းၵိူတ်ႇ ၼႂ်းၵႄႈ 1965–1980 ၼၼ်ႉ မၵ်းမၼ်ႈပဵၼ် Gen X ၊ Gen Y သမ်ႉ ၵိူတ်ႇ ၼႂ်းၵႄႈ 1981–1996 ၊ Gen Z သမ်ႉ ၵိူတ်ႇၼႂ်းၵႄႈ 1997–2012 ။ ဢႄႊလ်ၾႃႊ Alpha တႄႉ ၸိူဝ်းတိုၵ်ႉၵိူတ်ႇဝၢႆးၼၼ်ႉ ။ ၵၢပ်ႈပၢၼ်ၵေႃႈ လႅၵ်ႈလၢႆႈ လႄႈ တူဝ်ထူပ်းလုၼ်ႈလႂ်လုၼ်ႈၼၼ်ႉ ဢမ်ႇမိူၼ်ၵၼ် ။

ၸင်ႇၼၼ်လႄႈ ပႃးၸဵမ် ၼႂ်းတွၼ်ႈ တူၺ်းၶလိပ်ႊဝီႊတီႊဢူဝ်ႊၸိူဝ်းၼႆႉ ပေႃးဢဝ်လုၼ်ႈၵူၼ်းမၼ်းဝႃႈ တေဢမ်ႇသူင်တူၺ်းမိူၼ်ၵၼ် ။ ပေႃး လုၼ်ႈ X Y ၸိူဝ်းၼႆႉတႄႉ ၵမ်ႈၼမ်တေသူင်တူၺ်းငဝ်းတူင်ႉဢၼ်ယၢဝ်း ( ၵူၺ်းဢမ်ႇၸႂ်ႈတင်းမူတ်း) ။
ပေႃးပဵၼ်လုၼ်ႈ Z လႄႈ ဢႄႊလ်ၾႃႊ တႄႉ ၵမ်ႈၼမ် တေသူင်တူၺ်း ၶလိပ်ႉဝီႊတီႊဢူဝ်ႊပွတ်း ။ ပေႃးမႃးတူၺ်း ၼႂ်း Tiktok ၊ Facebook ၊ Youtube ၊ Instagram ၸိူဝ်းၼႆႉ ၵူၼ်း ၵမ်ႈၼမ် ဢွၼ်ၵၼ်သူင်တူၺ်း ဝီႊတီႊဢူဝ်ႊပိတ်းပွတ်း ဢၼ်ဢမ်ႇပူၼ်ႉ 1 ၼႃးထီး ၸိူဝ်းၼၼ်ႉ ။

ၵၢပ်ႈပၢၼ်မႂ်ႇၼႆႉ ၵူၼ်းၵမ်ႈၼမ် ၸႂ်ႉတိုဝ်းၾူၼ်း တီႉလၢႆႉ ၵူၺ်းလႄႈ ၸဵမ်မိူဝ်ႈ ပႆႇသူင်ၵၼ်ထၢႆႇဢွၵ်ႇမႃး ၶလိပ်ႉပိတ်းပွတ်းၶလိပ်ႉငဝ်းတူင်ႉပိတ်းပွတ်းၵေႃႈ သမ်ႉပေႃး တီႉလၢႆႉဢမ်ႇယဝ်ႉဢမ်ႇတူဝ်ႈ ။ ဝၢႆးသေ ငဝ်းတူင်ႉပိတ်းပွတ်းၼမ်ၶိုၼ်ႈမႃးၼိူဝ်သူဝ်ႊသျႄႊမီႊတီႊယိူဝ်ႊၸိူဝ်းၼႆႉယဝ်ႉ ယိင်ႈၶႅၼ်းႁဵတ်းႁႂ်ႈ ၵူၼ်းတူၺ်းမၼ်း တူၺ်းဢၼ်ၼိုင်ႈယဝ်ႉ ၸပ်းသႂ်ႇဢၼ်ၼိုင်ႈ ဢမ်ႇမေႃယဝ်ႉမေႃဝၢႆးသေပွၵ်ႈ ။
ၵူၼ်းၸိူဝ်းသူင်လဵၼ်ႈတူၺ်း သူဝ်ႊသျႄႊမီႊတီႊယူဝ်ႊ ၵမ်ႈၼမ်တႄႉ ဢွၼ်ၵၼ်ဢွၵ်ႇသဵင်လဵဝ်ၵၼ်ဝႃႈ ၶိုတ်းၸႂ် ၊ ဢမ်ႇလူဝ်ႇပၼ်ၶၢဝ်းယၢမ်းၼမ် ၼႆၸိူဝ်းၼႆႉ။

ၶလိပ်ႉငဝ်းတူင်ႉပွတ်းၸိူဝ်းၼၼ်ႉ ပၼ်တၢင်းလဝ်ႇမူၼ်ႈၵူၼ်းၼမ် ၊ ငၢႆႈလူမ်ၸႂ်ၼႆသေတႃႉ မၼ်းၸၢင်ႈတုမ်ႉတိူဝ်ႉသမႃႇထိ လႄႈ ဢွၵ်းဢေႃ ၸိူဝ်းၼႆႉၼႆ ဢမ်ႇသူႈၾၢင်ႉႁူႉၵၼ် ။
ယူႇတီႈ Thai PBS သေ လႆႈၶူၼ်ႉၶႂႃႉလဵပ်ႈႁဵၼ်းတူၺ်း ၵူၼ်းလၢႆလုၼ်ႈ ၊ ၼိုင်ႈလုၼ်ႈလႂ် ႁႂ်ႈတူၺ်းသူဝ်ႊသျႄႊမီႊတီႊယူဝ်ႊ ၶၢဝ်းယၢမ်း 15 ၼႃးထီး ။ ၼႂ်းတွၼ်ႈၼႆႉ ၵူၼ်း လုၼ်ႈ Y ၸိူဝ်းၼႆႉ ၼႂ်းၶၢဝ်းတၢင်း 15 ၼႃးထီးၵူၺ်း တူၺ်းယဝ်ႉငဝ်းတူင်ႉ 8 ၶလိပ်ႉ ၊ လုၼ်ႈ Z သမ်ႉ တူၺ်းယဝ်ႉ 5 ၶလိပ်ႉ ၊ ထႅင်ႈ လုၼ်ႈ Z ၵေႃႉၼိုင်ႈသမ်ႉ တူၺ်း 6 ၶလိပ်ႉ ။

ပေႃးမႃးတူၺ်း လုၼ်ႈ X သမ်ႉ ၼႂ်းၶၢဝ်းယၢမ်း 15 ၼႃးထီးၼၼ်ႉ တၼ်းတူၺ်း 1 ၶလိပ်ႉၵူၺ်း ။ ဝၢႆးသေၼၼ်ႉ ၵေႃႉလႂ်ၵေႃႉၼၼ်ႉ ၸင်ႇၶိုၼ်းလၢတ်ႈၼႄလွင်ႉၶုၺ်ႉႁၼ်ၽႂ်မၼ်း ။
မိူၼ်ၼင်ႇ Y Z ၸိူဝ်းၼႆႉ ၼႂ်းၶၢဝ်းတၢင်း 15 ၼႃးထီးၵူၺ်း တူၺ်းယဝ်ႉပဵၼ်လၢႆၶလိပ်ႉသေတႃႉ ဢမ်ႇတွင်းလႆႈၵူႈဢၼ် ၊ ဢၼ်ၶဝ်လၢတ်ႈတႄႉဝႃႈ တွင်းလႆႈဢၼ်သူၼ်ၸႂ်မၼ်းၵူၺ်း ၵွပ်ႈဝႃႈ ပေႃးတီႉလၢႆႉလႄႈႁၼ်မႅၼ်ႈ ဢၼ်ၸဝ်ႈၵဝ်ႇဢမ်ႇသူင်မိုတ်ႈၸိုင် တေလၢႆႉၶၢမ်ႈပႅတ်ႈ ဝႃႈၼႆ။

ၵူၼ်းလုၼ်ႈ X တႄႉ ၼႂ်းၶၢဝ်းယၢမ်း 15 ၼႃးထီးၼၼ်ႉ လႆႈတူၺ်း 1 ၶလိပ်ႉၼၼ်ႉၵူၺ်း ။ မၼ်းလၢတ်ႈဝႃႈ ႁူဝ်ၶေႃႈငဝ်းတူင်ႉႁူဝ်ၼၼ်ႉလႄႈ လွင်ႈတၢင်းမၼ်း လီသူၼ်ၸႂ် ။ လၢတ်ႈပႃးထႅင်ႈဝႃႈ ယၢမ်ႈတူၺ်း ၶလိပ်ႉယၢဝ်းထိုင် 20 30 ၼႃးထီးၸိူဝ်းၼႆႉ ။ ယဝ်ႉၵေႃႈ ဢမ်ႇသူင်တူၺ်း ၶလိပ်ႉဢၼ်မီးလွင်ႈႁုၵ်ႉႁၢႆႉ ၼႆယဝ်ႉ။

ဢိင်ၼိူဝ် လွင်ႈလႆႈတူၺ်းၶလိပ်ႉပွတ်း ၊ ယၢဝ်း ၸိူဝ်းၼႆႉသေ မေႃယႃယိင်း ဢၼ်လူလွမ်ပၢႆးယူႇလီပၢႆးၸႂ်ၼႂ်းၸိုင်ႈထႆး ၵေႃႉၼိုင်ႈ ၶိုၼ်းသပ်းၸႅင်ႈၼႄပၼ် ၼင်ႇ တၢင်းတႂ်ႈၼႆႉ ။
သင်ဝႃႈ တူၺ်း ၶလိပ်ႉပွတ်းၼႆၸိုင် ၸၢင်ႈၸပ်းတၢင်းပဵၼ် ဢွၵ်းဢေႃၼဝ်ႈ Brain Rot ၼႆယူႇ ။ ဢွၵ်းဢေႃၵူၼ်းၼႆ ဢိင်ၼိူဝ် လွင်ႈလႆႈထူပ်းလႆႈၺႃးသေ မၼ်းတေဢွၵ်ႇပၼ် ထၢတ်ႈလၢႆသႅၼ်း ။ ၵူၼ်းၵၢပ်ႈပၢၼ်မႂ်ႇၼႆႉ ၵမ်ႈၼမ် တူၺ်းၶလိပ်ႉပွတ်းၵူၺ်းလႄႈ ဢွၵ်းဢေႃၵေႃႈ တေဢွၵ်ႇမႃး သၢၼ်(ထၢတ်ႈ) တူဝ်ႊပႃႊမိၼ်ႊ ႁႂ်ႈမႅၼ်ႈၸွမ်းငဝ်းလၢႆး ဢၼ်လႆႈႁၼ်ၼၼ်ႉ ။ သင်တီႉလၢႆၼမ် ႁၼ်ၼမ်ၵေႃႈ ဢွၵ်းဢေႃ တေလႅၵ်ႈလၢႆဝႆး ။

ယွၼ်ႉပိူဝ်ႈ ဢွၵ်းဢေႃ လႆႈလႅၵ်ႈလၢႆႈဝႆးလႄႈ သမႃႇထိၵေႃႈဢမ်ႇၼိမ် သမႃႇထိ ပွတ်း ၊ ၸႂ်ၵေႃႈပွတ်း ။ သၢၼ်(ထၢတ်ႈ) ၼႂ်းဢွၵ်းဢေႃ လႅၵ်ႈလၢႆႈဝႆးၼႃႇဢႃးလႃးလႄႈ တေဢမ်ႇၶိုတ်းၸႂ် ။ တူၺ်းဢၼ်လႂ်ၵေႃႈ ၶႂ်ႈႁႂ်ႈမၼ်းၸဵဝ်းယဝ်ႉၸဵဝ်းတူဝ်ႈ ၊ ၶႂ်ႈႁႂ်ႈမၼ်းဝႆး ၶိုတ်းၸႂ် ၸိူဝ်းၼႆႉ။ လွင်ႈၸိူဝ်းၼႆႉ လၢတ်ႈလႆႈဝႃႈ ၸပ်းတၢင်းပဵၼ်ဢွၵ်းဢေႃၼဝ်ႈ။

ၵူၼ်းသႅၼ်းႁုၼ်ႈမႂ်ႇ ၵၢပ်ႈပၢၼ်ၼႆႉ ၽိူဝ်သေပဵၼ်ၵူၼ်းၼုမ်ႇလႄႈ ၸႂ်ဝႆး ၸႂ်ႁၢဝ်ႈယူႇယဝ်ႉၾၢႆႇၼိုင်ႈ သမ်ႉမႃးသူင်တူၺ်း ၶလိပ်ႉပွတ်းလႄႈ ယိင်ႈၶႅၼ်း ႁဵတ်းႁႂ်ႈတိတ်းယိၼ်ႉလွင်ႈၽႂ်းလွင်ႈဝႆးထႅင်ႈ ။ ယဵၼ်းပဵၼ်ၵူၼ်းၸႂ်ႁၢဝ်ႈၸႂ်ႁိပ်ႈၸႂ်ႁွၼ်ႉၵႂႃႇတင်းပိုၵ်း ။
ၸင်ႇၼၼ်လႄႈ ၼႂ်းၵူႈဝၼ်းဝၼ်းၼႆႉ ၵမ်ႈၼမ် တေလႆႈႁၼ် လုၵ်ႈဢွၼ်ႇ ၵူၼ်းၼုမ်ႇ ၸိူဝ်းလဵၼ်ႈၾူၼ်း လဵၼ်ႈၵဵမ်း ၸိူဝ်ၼႆႉ ပေႃးတႅၵ်ႈၵၼ်တင်း ၵူၼ်းလုၼ်ႈ X Y ၸိူဝ်းၼႆႉ တေပဵၼ်ၵူၼ်းၸႂ်ႁိပ်ႈႁွၼ်ႉၵမ်ႈၼမ် ၊ ဢၼ်လႂ်ၵေႃႈ တေဢမ်ႇသူႈမိူၼ်ၸႂ် ဢမ်ႇပဵင်းၸႂ် ဢမ်ႇႁၢၼ်ႉၸႂ် ၸိူဝ်းၼႆႉ။

ၼင်ႇႁိုဝ် တေႁႄႉၵင်ႈလႆႈ တၢင်းပဵၼ်သႅၼ်းၼႆႉ မိူဝ်ႈတူၺ်းၾူၼ်းၼၼ်ႉ ၵိုင်ႇလီ တင်ႈၶၢဝ်းယၢမ်းဝႆႉ ။ 30 ၼႃးထီးလႂ် ႁႂ်ႈၾၢင်ႉတိူၼ်းၶိုၼ်းတူဝ်ၵဝ်ႇ ႁႂ်ႈလိုဝ်ႈသၢႆတႃ ႁႂ်ႈလိုဝ်ႈဢွၵ်းဢေႃ ။ ဝၢႆးၼၼ်ႉယဝ်ႉ ႁႂ်ႈၽႃႈၾူၼ်းသေ ႁႃႁဵတ်းလွင်ႈတူင်ႉၼိုင် တၢင်ႇဢၼ် ဢၼ်တေဢမ်ႇၵဵဝ်ႇၵၼ်တင်းၾူၼ်းၼၼ်ႉ တူဝ်ယၢင်ႇမၼ်း လူလိၵ်ႈ ၊ လဵၼ်ႈႁႅင်း ၊ ၽုၵ်ႇတူၼ်ႈမႆႉ လႄႈ ႁူပ်ႉဢုပ်ႇၵၼ်တင်းဢူၺ်းၵေႃႉ ဢူၺ်းသႄႈ ၸိူဝ်းၼႆႉ ။

ၽွင်းမိူဝ်ႈ ၸႂ်ႉတိုဝ်းၾူၼ်း ၼၼ်ႉ ႁႂ်ႈလိူၵ်ႈတူၺ်း ဢၼ်မီးၽွၼ်းလီတႃႇတူဝ်ၵဝ်ႇလႄႈ ၵူၼ်းၼမ် ။ ႁႂ်ႈတူၺ်းဢၼ်ၸဝ်ႈၵဝ်ႇသူၼ်ၸႂ်တႄႉတႄႉမၼ်းၼၼ်ႉ ဢမ်ႇၸႂ်ႈဝႃႈ ဢၼ်လႂ်လီတူၺ်းၵေႃႈတူၺ်းသေ ဢၼ်လႂ်ဢမ်ႇလႆႈၸႂ်ၵေႃႈ ထႆပႅတ်ႈၸိူင်ႉၼၼ်တႃႇသေႇ။
တႅၼ်းတီႈ တေတူၺ်း ၶလိပ်ႉဢၼ်ၵဵဝ်ႇလွင်ႈလဝ်ႇမူၼ်ႈတူၼ်ႈၸႂ်ၵူၺ်း ႁႂ်ႈလိူၵ်ႈတူၺ်း ဢၼ်ပၼ်ပၢႆးႁူႉ ၊ ဢၼ်ပၼ်တၢင်းၶႆႈၸႂ် ၊ ဢၼ်ပၼ်တၢင်းဢၼ်ၸၢင်ႈၶူင်သၢင်ႈသေဢၼ်ဢၼ်ၼၼ်ႉ ။

ယႃႇဢမ်ႇလွတ်ႈလႆႈလႄႈ တိုၼ်းဝႃႈ တေလႆႈတူၺ်းၾူၼ်းယူႇၸိုင် ဝၢႆးတူၺ်း 20 ႁိုဝ် 30 ၼႃးထီးယဝ်ႉ ႁႂ်ႈလိုဝ်ႈပၼ် သၢႆတႃလႄႈ ဢွၵ်းဢေႃ 20 သႅၵ်ႉၵၼ်ႉ(ဝိၼႃးထီး) ။ ဢဝ်ၾူၼ်းဝႆႉၵႆၵႆ သေ လုၵ်ႉၸုၵ်း ယိုတ်ႈသဵၼ်ႈယိုတ်ႈသၢႆ ၊ ပႆတၢင်း ၸိူဝ်းၼႆႉ။
ၵူၼ်းပၢၼ်မႂ်ႇၼႆႉ တိတ်းယိၼ်ႉၶလိပ်ႉငဝ်းတူင်ႉပွတ်းယူႇယဝ်ႉလႄႈ တႃႇမူၼ်ႉမႄးတူၼ်ႈတူဝ်ၸႂ်ၽႂ်မၼ်း တေယၢပ်ႇ ။ ၵူၺ်းၵႃႈ ယႃႇၽုမ်ႈယွမ်းၵၢၼ်ႉ ။ ၶတ်းၸႂ် ၾိုၵ်း ၶတ်းၸႂ်လတ်း ၾိင်ႈယၢမ်ႈၸဝ်ႈၵဝ်ႇ ႁႂ်ႈထိုင်တီႈ ။ ပေႃးထိုင် ၶၵ်ႉဢၼ် ၵုမ်းတူဝ်ၵုမ်းၸႂ်ၸဝ်ႈၵဝ်ႇလႆႈ ၸင်ႇတေဝႄႈလႆႈတၢင်းပဵၼ် ဢွၵ်းဢေႃၼဝ် ၼၼ်ႉ ဝႃႈၼႆ။

ၽူႈမီးတၢင်းႁူႉပၢႆးၸႂ်ၶဝ်ယၢမ်ႈလၢတ်ႈဝႃႈ – “ ဢွၵ်းဢေႃၵူၼ်းႁဝ်း တေဢွၵ်ႇလႆႈထၢတ်ႈၻူဝ်ႊပႃႊမိၼ်ႊ Dopamine လႄႈ ၶူဝ်ႊၻီႊသူလ်ႊ cortisol ။ ဢိင်ၼိူဝ်ၸႂ်တုၵ်ႉၸႂ်သိူဝ်းသေ တေၶၢႆႉလၢႆႈပၼ်ႇပုတ်ႈၵၼ်သေ ဢွၵ်ႇမႃး ႁႂ်ႈၵူၼ်းႁပ်ႉယူႇလႆႈၸွမ်းသၽႃဝဢၼ်ထူပ်းဢၼ်ၺႃးယူႇၼၼ်ႉ ။ ၵူၺ်းၵႃႈ ၵၢပ်ႈပၢၼ်မႂ်ႇၼႆႉ ၵူၼ်းၵမ်ႈၼမ် တူၺ်းငဝ်းတူင်ႉပွတ်းၵမ်ႈၼမ် ။ ငဝ်းတူင်ႉပွတ်းၼၼ်ႉသမ်ႉ ပၼ်ၶုၺ်ႉႁၼ်တၢင်းသိူဝ်းၵေႃႈၸူဝ်ႈၵႅပ်ႉ ၊ ပၼ်ၶုၺ်ႉႁၼ်တၢင်းတုၵ်ႉၵေႃႈ ၸူဝ်ႈၵႅပ်ႉၵူၺ်းလႄႈ ထၢတ်ႈၼႂ်းဢွၵ်းဢေႃဢၼ်ၵိုင်ႇလီဢွၵ်ႇပဵၼ်ၶၵ်ႉပဵၼ် တွၼ်ႈၼၼ်ႉ မိူၼ်ဢမ်ႇမီးၶိင်ႇမီးၶၢဝ်းမၼ်းသေ သူၼ်ႈသိၼ်းသၢၼ်ၵၼ်မူတ်းလႄႈ ၸင်ႇႁဵတ်းႁႂ်ႈ ၸပ်းတၢင်းပဵၼ်ဢွၵ်းဢေႃလႄႈပၢႆးၸႂ်ၵၼ်မႃး ၶိူဝ်းယႂ်း ” – ဝႃႈၼႆ။

ၵူၼ်းၸိူဝ်း တိတ်းႁိၼ်ႉငဝ်းတူင်ႉပွတ်းၼႆႉ ႁဵတ်းႁႂ်ႈၵူၼ်းၸႂ်ၽႂ်း ၊ ဢၼ်လႂ် ႁဵတ်းႁႂ်ႈၸဝ်ႈၵဝ်ႇဢမ်ႇၶိုတ်းၸႂ်ၼၼ်ႉ တေၸႂ်လမ်ငၢႆႈ ၊ ၸႂ်ပိတ်းၸႂ်ပွတ်း ။ ၵမ်းလိုၼ်း ဢမ်ႇၸႂ်ပွတ်းတေႃႇတူဝ်ၵဝ်ႇၵူၺ်း ၊ ဢမ်ႇၸႂ်ပွတ်းတေႃႇၾူၼ်းၵူၺ်း ၸႂ်ပွတ်းတေႃႇၵူၼ်းႁိမ်းႁွမ်းပႃးသေ ဢဝ်ပဵၼ်တၢင်းလိူတ်ႇတၢင်းမႆႈ ။ ယိင်ႈလိူတ်ႇမႆႈ ယိင်ႈဢမ်ႇႁၢၼ်ႉၸႂ်သေ ႁဵတ်းႁႂ်ႈထၢတ်ႈၸႂ်တူၵ်း ၵမ်းလိုၼ်း ထိုင်တီႈယူတ်းယႃဢမ်ႇလႆႈလႄႈ ၸိူဝ်းႁဝ်းႁႃး ၵိုင်ႇလီ ၾၢင်ႉၼၵ်းလွင်ႈတူၺ်း ၶလိပ်ႉငဝ်းတူင်ႉပွတ်းတႄႉတႄႉ ၼႆ ၵူၼ်းၸိူဝ်းလဵပ်ႈႁဵၼ်းပၢႆးၸႂ်ၶဝ် ပၼ်ၾၢင်ႉဝႆႉၼင်ႇၼႆ။

ဢၢၼ်ႇယဝ်ႉႁူမ်ႈပၼ်တၢင်းႁၼ်ထိုင်တီႈၼႆႈ

promotion

SHAN Membership

฿ 19฿ 169 /mo
  • ၶဝ်ႈႁူမ်ႈ ႁဵၼ်းဢဝ်ၵၢၼ်ၶၢဝ်ႇ၊ ရေႊတီႊဢူဝ်ႊ၊ ထႆႇႁၢင်ႈ၊ Blogger, Vlog ထႆႇဝီႊတီႊဢူဝ်ႊ တတ်းတေႃႇ ႁဵတ်းဢွၵ်ႇ ပိုၼ်ၽႄႈ
  • ၶဝ်ႈႁူမ်ႈၵၢၼ်တူင်ႉၼိုင်ၸုမ်းၶၢဝ်ႇၽူႈတွႆႇႁွၵ်ႈ ၼႂ်းၶၵ်ႉၵၢၼ်ပူၵ်းပွင်ၵၢၼ်သိုဝ်ႇ
  • ၶဝ်ႈႁူမ်ႈပၢင်လႅၵ်ႈလၢႆႈပိုၼ်ႉႁူႉပၢႆးႁၼ် ဢၼ်ၸုမ်းၶၢဝ်ႇၽူႈတွႆႇႁွၵ်ႈၸတ်းႁဵတ်း
  • ၶဝ်ႈႁူမ်ႈပၢင်ဢုပ်ႇဢူဝ်းတွင်ႈထၢမ် ၵဵဝ်ႇၵပ်းငဝ်းလၢႆးၵၢၼ်မိူင်း၊ ၵၢၼ်မၢၵ်ႈမီး၊ ပၢႆးမွၼ်း လႄႈ ႁူဝ်ၶေႃႈ ဢၼ်ၶႂ်ႈႁူႉၶႂ်ႈငိၼ်း။
  • လႆႈႁပ်ႉဢၢၼ်ႇ ၶၢဝ်ႇၶိုၵ်ႉတွၼ်း ပိူင်ပဵၼ်ဝူင်ႈလႂ်ဝူင်ႈ ၼၼ်ႉ။

ၶၢဝ်ႇဢၼ်ၵဵဝ်ႇၶွင်ႈ

ၶၢဝ်ႇလိုၼ်းသုတ်း

ၶၢဝ်းလဵၼ်ႈၼမ်ႉသၢင်းၵျၢၼ်ႇၼႆႉ တၢင်ႉႁႅင်းမႆႈသုင်ႁႅင်း ႁႂ်ႈၾၢင်ႉပၢႆးယူႇလီၵၼ်

ၶၢဝ်းပွႆးသွၼ်းၼမ်ႉလိူၼ်ႁႃႈ ဝၼ်းတီႈ 12 ထိုင် 15/04/2026 ၼႆႉ တၢင်ႉႁႅင်းမႆႈပုင်ႈသုင် ဝႆႉလႄႈ ၵူၼ်းၸိူဝ်းလဵၼ်ႈၼမ်ႉမူၼ်ႈသိူဝ်းယူႇၸိူဝ်းၼႆႉတင်းမူတ်း ႁႂ်ႈၾၢင်ႉပၢႆးယူႇလီၵၼ်ၼႆ ၽူႈလူင်ႉလႅၼ်ႇၾၢႆႇၵုမ်းၵမ်သိင်ႇဝႅတ်ႉလွမ်ႉ လူင်ပွင်ၸိုင်ႈထႆး တိုၵ်းသူၼ်း လၢတ်ႈ ဝႆႉ ၼင်ႇၼႆ။ ႁႅင်းမႆႈၼႂ်းဝူင်ႈၼႆႉ မီးဝႆႉ 36 – 41 တီႊၵရီႊ သႄႊလ်သီႊယႅတ်ႊ။ ယွၼ်ႉၼၼ် သင်တူဝ်ၶိင်းၵူၼ်းႁဝ်း...

မိူင်းၶႄႇႁၢင်ႈႁႅၼ်း တေသူင်ႇၼမ်ႉမၼ်းၸိူဝ်ႉၾႆး ၶဝ်ႈမိူင်းမၢၼ်ႈ

တူဝ်တႅၼ်းလူင်ပွင်ၸိုင်ႈမိူင်းၶႄႇ တင်း လူင်ပွင်ၸိုင်ႈမိူင်းမၢၼ်ႈ (သိုၵ်းမၢၼ်ႈ) ႁၢင်ႈႁႅၼ်းၶိုင်ပွင် တႃႇတေႃႉဢဝ် ၼမ်ႉမၼ်းၸိူဝ်ႉၾႆး လုၵ်ႉမိူင်းၶႄႇ သူင်ႇၶဝ်ႈ မိူင်းမၢၼ်ႈ တႃႇၵူၼ်း မိူင်းလႆႈၸႂ်ႉ ဝႃႈၼႆ။ ဢူးၵူဝ်ႇၵူဝ်ႇလုၼ်ႇ ၽွင်းလူင်ႁႅင်းထၢတ်ႈ တူဝ်တႅၼ်းၸုမ်းလူင်ပွင်ၸိုင်ႈ (သိုၵ်းမၢၼ်ႈ) ၼေႇပျီႇတေႃႇ ၵေႃႉလုၵ်ႉတၢင်းမိူင်းၶႄႇ ၵႂႃႇမိူင်းရတ်ႉသျႃႊ ၼႂ်းၶၢဝ်းတၢင်း လိူၼ်ဢေႊပရႄႊလ် ဝၼ်းတီႈ 12...

ႁႂ်ႈပဵၼ်ၶၢဝ်းသွၼ်းၼမ်ႉဢၼ်မီးတၢင်းသိူဝ်းလႄႈလွတ်ႈၽေး တႃႇလုၵ်ႈဢွၼ်ႇၼၼ်ႉ ထုၵ်ႇလီၾၢင်ႉသင်ၽွင်ႈ

0
ပေႃးထိုင်မႃးၶၢဝ်းလိူၼ်ႁႃႈသွၼ်းၼမ်ႉၸိုင် ၸွမ်းၼင်ႇၾိင်ႈထုင်းတႆးတႄႉ  လုၵ်ႈဢွၼ်ႇ ၵူၼ်းၼုမ်ႇၶဝ်တေဝူၼ်ႉတႃႇလဵၼ်ႈၼမ်ႉ ႁူတ်းၼမ်ႉၵၼ် မူၼ်ႈမူၼ်ႈသိူဝ်းသိူဝ်း၊  ႁူမ်ႈၵၼ်ႁဵတ်းလွင်ႈတူင်ႉၼိုင် ၵႂႃႇဢဝ်မွၵ်ႇဢဝ်တွင်၊ တႃႇႁဵတ်းသုမ်ႉႁဵတ်း သွင်းပႂ်ႉ ႁူတ်းၼမ်ႉ၊ တႃႇလဵင်ႉတၢင်းၵိၼ် ၼမ်ႉၵတ်းၼမ်ႉယဵၼ်၊  တွၼ်ႈတႃႇၵူၼ်းထဝ်ႈၵူၼ်းၵႄႇ တႄႉတေဢွၼ်ၵၼ်ႁၢင်ႈႁႅၼ်း တႃႇႁဵတ်းၶဝ်ႈမုၼ်းႁေႃႇတွင်ၵူၺ်ႈ ႁၢင်ႈႁႅၼ်းၶူဝ်းၵၼ်ႇတေႃးၵူၼ်းထဝ်ႈ ႁၢင်ႈႁႅၼ်းၶူဝ်းလူႇတၢၼ်းတႃႇၶိုၼ်ႈၵၢၼ်ႇၶိုၼ်ႈၵျွင်းလွင်းမွၵ်ႇ။ ပေႃးႁဵတ်းၸွမ်းၾိင်ႈၸွမ်းထုင်းတႄႉ လုၵ်ႈဢွၼ်ႇၵေႃႈတေလွတ်ႈၽေး ၵူၼ်းထဝ်ႈၵေႃႈတေလႆႈၵတ်းယဵၼ်။ ၵူၺ်းၵႃႈၼႂ်းဝၼ်းမိူဝ်ႈၼႆႉ  ယိင်ႈပဵၼ်ဝၢၼ်ႈယႂ်ႇဝဵင်းလူင် ယိင်ႈပဵၼ်တီႈၶိုတ်းၵၢပ်ႈတၼ်းပၢၼ်ၼၼ်ႉ...

မၼ်းဢႃႇလူး လႄႈ ၽၵ်းၵၢတ်ႇပီ မိူင်းတႆးပွတ်းၸၢၼ်း လႆႈၵႃႈၶၼ်ဢႄႇႁႅင်း

တႄႇႁူဝ်လိူၼ်ဢေႊပရိူဝ်ႊလ်ၼႆႉမႃး ၵၢၼ်ၵႃႉၶၢႆ မၼ်းဢႃႇလူး လႄႈ ၽၵ်းၵၢတ်ႇပီ ဢၼ်ဢွၵ်ႇၼႂ်းမိူင်းတႆးပွတ်းၸၢၼ်း ဢမ်ႇလႆႈၵႃႈၶၼ်သုင် မိူၼ်မိူဝ်ႈပီၵၢႆ ႁဵတ်းႁႂ်ႈ ၸဝ်ႈသူၼ်မၼ်းဢႃႇလူး လႄႈ ၽၵ်းၵၢတ်ႇပီ မႆႈၸႂ် ၵူဝ်သုမ်းတိုၼ်ႈလၢင်း  ။ ၵႃႈၶၼ်မၼ်းဢႃႇလူး (ဢိင်ၼိူဝ်လုၵ်ႈလဵၵ်ႉ/ယႂ်ႇ/ၶႅမ်ႉ/ဢမ်ႇၶႅမ်ႉသေ) ၼိုင်ႈၸွႆႉ 8000 ထိုင် 5000 ပျႃးၼၼ်ႉ ယၢမ်းလဵဝ် ယွမ်းလူင်းၵႂႃႇထိုင် 2100...

ပွႆးသွၼ်းၼမ်ႉမိူင်းထႆးၵိုၼ်းၶွၼ်ႈ ၶႅၵ်ႇတွင်ႈတဵဝ်းဝႃႈပဵၼ်တႃႇယႃၸႂ်

0
ဝၢႆးလင်တၢင်းပဵၼ်ၶူဝ်ႊဝိတ်ႉလၢမ်းၽႄႈယဝ်ႉၼႆႉ ယိူင်းဢၢၼ်းတႃႇယုၵ်ႉမုၼ်းပၢႆးမၢၵ်ႈမီးၸိုင်ႈမိူင်းၶိုၼ်းၼႆႉသေ လူင်ပွင်ၸိုင်ႈမိူင်းထႆးၸတ်းႁဵတ်းပွႆးသွၼ်းၼမ်ႉၵိုၼ်းၶွၼ်ႈၵူႈပီ ပီၼႆႉၵေႃႈၸတ်းႁဵတ်းပွႆးသွၼ်းၼမ်ႉတႄႇဝၼ်းတီႈ 12/04/2026 မႃးတေဢၢၼ်းၸတ်းတေႃႇထိုင်ဝၼ်းတီႈ 17/04/2026 ။ ပီၼႆႉ ၵူၼ်းၼွၵ်ႈမိူင်း ၼႂ်းလုမ်ႈၾႃႉ မႃးၶဝ်ႈႁူမ်ႈၼမ်။ လူင်ပွင်ၸိုင်ႈမိူင်းထႆးပိုၼ်ၽၢဝ်ႇဝႃႈပဵၼ်ၵူၼ်းဝၼ်းဢွၵ်ႇၵၢင်ၼမ် လႅပ်ႈတေပၢႆႈပၢင်တိုၵ်းသေမႃးၶဝ်ႈႁူမ်ႈပၢင်ပွႆးတႃႇယူတ်းယႃၸႂ်ဝႃႈၼႆ။ ပွႆးသွၼ်းၼမ်ႉမိူင်းထႆးပီၼႆႉ ဢၼ်ၵိုၼ်းသုတ်းပဵၼ်ဝဵင်းလူင်ၵုင်းထဵပ်ႈ မိူၼ်ၼင်ႇသဵၼ်ႈတၢင်း သဵၼ်ႈတၢင်းသီလူမ်းလႄႈသဵၼ်ႈတၢင်းၶဝ်ႈသၢၼ်။ တီႈမိူင်းၵဵင်းမႂ်ႇသမ်ႉ ၵူၼ်းၵိုၼ်းသုတ်း တီႈၾႆးၶဵဝ်လႅင်ရိၼ်းၶမ်း ၼႃႈၵၢတ်ႇလူင်မေႊယႃႊ ။ မီးၵူၼ်းၼႂ်းမိူင်းထႆးလၢႆလၢႆဝဵင်း လႄႈမီးပႃးၵူၼ်းၼွၵ်ႈမိူင်း ၼႂ်းလုမ်ႈၾႃႉ ။...