ၽုၵ်ႇတူၼ်ႈမၢၵ်ႇမိူင်းၵုတ်ႈဝႆႉၵိၼ်မၢၵ်ႇ လႆႈလုမ်းလႃးၸိူင်ႉႁိုဝ်?

မၢၵ်ႇမိူင်းၵုတ်ႈၼႆႉ ပဵၼ်မၢၵ်ႇမႆႉဢၼ်မီးဢရသႃႇၸဵမ်းဝၢၼ်၊ ၵိၼ်ဝၢၼ် ထုၵ်ႇသူပ်းထုၵ်ႇပၢၵ်ႇသႅၼ်းၼိုင်ႈ။ ဢမ်ႇဝႃႈလုၵ်ႈဢွၼ်ႇၵူၼ်းလူင် သူင်မိုတ်ႉမၵ်ႉၵိၼ်ၵၼ်။ ၵႂၢမ်းထႆးႁဵၵ်ႈဝႃႈ မင်းၶုတ်ႉ၊ ဢိင်းၵလဵတ်ႈဝႃႈ Mangosteen ။ ၵမ်းၼႆႉ ႁဝ်းမႃးလဵပ်ႈႁဵၼ်းတူၺ်းလွင်ႈမၼ်း လၢႆးၽုၵ်ႇ လၢႆးလုမ်းလႃးမၼ်းဢိတ်းၼိုင်ႈ ႁႂ်ႈပေႃးပဵၼ်တၢင်းႁူႉၵႅမ်တူဝ်ၵႂႃႇ။ ၾၢင်ႁၢင်ႈမၢၵ်ႇမိူင်းၵုတ်ႈ တူၼ်ႈမၢၵ်ႇမိူင်းၵုတ်ႈၼႆႉ ပဵၼ်သႅၼ်းတူၼ်ႈမႆႉၸုၵ်း၊ ပၢႆၸီႉၾႃႉ၊ သုင်ထိုင် 10-12 မဵတ်ႊ၊ ၸွမ်းတူၼ်ႈ လမ်းၵိင်ႇၵူႈတီႈ ပႃးၸဵမ်တီႈမၢၵ်ႇမီးယၢင်သီလိူင်၊...